Ciocan fitness de antrenament functional CrossFit - Specificatii si caracteristici
Antrenamentul utilizand Hammerul (Ciocanul) a fost o metodă de instruire „old school” foarte apreciată ca o modalitate de a dezvolta puterea și puterea explozivă. Procedând astfel, se beneficiază, de asemenea, de un nucleu mai puternic, o gamă mai mare de mișcare, o mai bună coordonare, o rezistență sporită a aderenței și o capacitate de lucru îmbunătățită.
Selectarea unui ciocan pentru antrenament de fitness
Există o varietate de greutăți de ales cu barele de fitness, dar opțiunea pentru cel mai greu baros pe care o poți găsi, ca mijloc de antrenament mai bun, poate fi contraproductivă. Ținând cont de cea de-a doua lege a mișcării lui Newton, forța pe care o aplică un obiect este egală cu masa sa de ori de accelerație. Alegeți o greutate pe care o puteți lovi continuu, menținând în același timp un ritm de lovire rapid și intens. Pentru mulți, creșterile de baros cu greutate mai ușoară până la moderată sunt mai mult decât suficiente. Ciocanele pot fi considerate un instrument de condiționare pentru lovituri multiple , comparativ cu o greutate mare pentru a testa o singură repetare
🚚 Livrare și Cost Transport
După plasarea comenzii pe www.efitsolution.ro, veți primi în scurt timp un telefon sau email de confirmare din partea unuia dintre agenții noștri.
Termene de livrare
Livrarea comenzilor se realizează în funcție de disponibilitatea produselor:
- Produse aflate în stoc:Livrare în 1 – 3 zile lucrătoare
- Produse aflate în stoc la furnizor:Livrare în 30 – 40 zile lucrătoare
- Produse care necesită producție:Livrare în 45 – 60 zile lucrătoare
- Produse provenite din Asia, afectate de crize de materie primă: Termen estimat: peste 180 zile
Metode de livrare
Oferim transport prin curier rapid și transport paletizat, în funcție de tipul și volumul comenzii:
- DPD – Curier rapid door-to-door (pentru colete de dimensiuni mici și medii)
- Transport paletizat (pentru echipamente mari sau comenzi voluminoase)
Costuri de transport
1. Colete prin DPD
- 0 – 3 kg: 27 RON
- Peste 3 kg: 27 RON + 3 RON/kg suplimentar
Exemplu: Pentru un colet de 5 kg: 27 RON + (2 kg x 3 RON) = 33 RON
2. Transport paletizat
- Europalet standard (50 – 550 kg): 350 RON
Dimensiuni standard europalet: 1.2 m x 80 cm
Pentru estimări personalizate privind livrarea sau pentru comenzi speciale, vă încurajăm să ne contactați. Suntem aici pentru a vă oferi cele mai bune soluții de transport în funcție de nevoile dumneavoastră!
